Bunion and Bunionete

Selain operasi bunion di Singapura, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meringankan gejala bunion:

• Kenakan sepatu yang nyaman, terutama yang memiliki pas dan ukuran yang pas (lapang)
• Amati bentuk kaki saat anak tumbuh, terutama bagi mereka yang memiliki bunion dalam keluarga mereka
• Mengenakan sepatu hak tinggi harus dibatasi atau dihindari
• Istirahatkan kaki seseorang, terutama setelah lama berjalan atau berdiri

Bunion mungkin turun-temurun, di mana seorang pasien dilahirkan dengan kaki rawan bunion. Alas kaki yang tidak tepat yang terlalu kecil atau ketat dengan ruang jari kaki sempit atau sepatu hak tinggi juga dapat memperburuk kondisi; oleh karena itu wanita lebih rentan untuk mengalami kondisi ini. Orang dengan ligamen longgar, kaki datar dan rheumatoid arthritis juga lebih mungkin menderita kondisi ini.

• Hallux valgus bawaan: Ini adalah jenis bunion yang sudah ada saat lahir
• Hallux valgus remaja atau remaja: Ini mengacu pada bunion yang terbentuk selama masa kanak-kanak. Orang muda berusia 10 hingga 15 tahun yang didiagnosis dengan kaki datar lebih mungkin mengalami jenis bunion ini.
• Bunion penjahit: Juga dikenal sebagai bunionette, jenis bunion ini lebih kecil dan berkembang di bagian luar di ujung jari kelingking, tidak seperti bunion biasa yang terbentuk di jempol kaki.

Faktor risiko umum yang dapat meningkatkan kemungkinan mengalami bunion adalah:

• Genetika
• Mengenakan sepatu hak tinggi dan alas kaki yang tidak tepat untuk waktu yang lama
• Obesitas
• Artritis reumatoid
• Umur

Bunion bisa menyakitkan, tidak sedap dipandang dan tidak nyaman. Ketika datang kasus sudah serius, Anda disarankan berkonsultasi dengan ahli bedah bunion di Singapura ketika Anda mengalami hal-hal berikut:

• Mengalami rasa sakit yang hebat pada jempol kaki
• Mengalami gangguan kemampuan individu untuk memakai sepatu
• Terdapat benjolan yang terlihat pada sendi jempol kaki
• gerakan terbatas pada kaki atau di jempol kaki

Sementara bunion umumnya tidak berbahaya, mereka tidak bisa hilang secara alami; jadi operasi pada dasarnya adalah satu-satunya cara definitif untuk menghilangkan bunion.

• Dokter ortopedi akan bertanya tentang gejala Anda dan memeriksa kaki Anda
• Dia juga melakukan x-ray kaki Anda untuk menentukan tingkat keparahan kondisi

Meskipun jarang, memiliki bunion dapat menyebabkan komplikasi, seperti:

• Bursitis: ThisHal ini terjadi ketika bantalan berisi cairan kecil yang bantalan sendi menjadi meradang.
• Hammertoe: Ini mengacu pada tekukan abnormal yang terjadi pada sendi tengah jari kaki. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakseimbangan otot, ligamen, dan tendon yang menahan jari kaki lurus.
• Metatarsalgia: Suatu kondisi dimana bola kaki menjadi bengkak dan nyeri karena terlibat dalam kegiatan seperti berlari dan melompat, serta karena memakai sepatu yang terlalu ketat.

Untuk kasus ringan dan awal, Anda mungkin disarankan untuk mengambil langkah-langkah berikut untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dari kondisi Anda. Ini termasuk:

• Alas kaki yang tepat dengan kotak kaki lebar dan menghindari sepatu hak tinggi
• Penggunaan orthotics seperti bantalan bunion, belat bunion dan spacer jari kaki untuk memperbaiki sementara keselarasan dan mengurangi rasa sakit
• Obat nyeri generic yang dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan di sekitar jempol kaki yang meradang
• Untuk kasus yang parah, jika Anda mengalami rasa sakit menahun saat berjalan meskipun telah melakukan langkah-langkah yang dijelaskan di atas, operasi bunion adalah satu-satunya cara efektif untuk mengobati kondisi tersebut.
• 4-6 minggu perawatan fisioterapi dapat diberikan kepada pasien untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh bunion; meskipun perubahan penampilan tidak mungkin.

Axis Orthopaedic Centre menyediakan perawatan bunion atau bunionette yang dipersonalisasi di Singapura – hubungi kami untuk jadwal konsultasi hari ini

• Operasi bunion: Operasi bunion di Singapura, juga dikenal sebagai koreksi hallux valgus, melibatkan pengangkatan benjolan tulang dan memperbaiki keselarasan sendi jempol kaki. Pemotongan kecil pada tulang akan dilakukan dan diperbaiki dengan sekrup titanium kecil untuk mengembalikan keselarasan. Axis Orthopaedic Centre menawarkan bedah invasif minimal 'lubang kunci' untuk bunion ringan hingga sedang. Tindakan ini memiliki keuntungan dari bekas luka yang lebih kecil dan rasa sakit dan downtime yang lebih rendah. Operasi terbuka direkomendasikan untuk kasus yang parah dengan keselarasan yang sangat buruk.
• Bunionektomi: Ini adalah jenis operasi bunion yang menggerakkan jari-jari kaki kembali ke posisi semula. Dengan menyeimbangkan otot-otot di sekitar sendi, bunionektomi memastikan bahwa bunion tidak akan berkembang lagi.
• Osteotomi distal: Prosedur ini menciptakan potongan berbentuk V di kaki, khususnya di jempol kaki, untuk memperbaiki tulang. Biasanya, ini adalah pilihan yang baik untuk bunion besar dimana jari-jari kaki dan midfoot masih dalam keselarasan yang tepat.
• Osteotomi proksimal: Dalam prosedur ini, sayatan bedah dibuat di dekat pangkal kaki tengah menuju pergelangan kaki untuk menggerakkan tulang ke dalam, mengoreksi bunion.

Axis Orthopaedic Centre menawarkan bedah bunion invasif minimal 'lubang kunci' untuk bunion ringan hingga sedang. Ini memiliki keuntungan dari bekas luka yang lebih kecil dan rasa sakit dan downtime yang lebih rendah. Operasi bunion terbuka direkomendasikan untuk kasus yang parah dengan malalignment yang sangat buruk.

Setelah perawatan bunion Singapura, Anda akan dipasangi sepatu khusus pasca operasi untuk melindungi koreksi bunion dan diizinkan berjalan.

Anda harus menjaga kaki Anda terangkat sebanyak mungkin selama beberapa hari pertama setelah operasi untuk mengurangi pembengkakan. Adalah umum mengalami pembengkakan di kaki Anda selama beberapa bulan setelah operasi bunion atau bunionette.

Pemulihan penuh setelah operasi bunion bisa memakan waktu hingga 3-4 bulan. Selama masa pemulihan ini, Anda harus mengikuti petunjuk dokter Anda tentang menahan beban, dan menghindari aktivitas fisik yang berat seperti berlari dan menari sampai dokter memberi Anda lampu hijau untuk melakukannya.